栄養飽和状態。

2025年6月9日

この半年で急激に体重が増えてしまいこれ以上はまずいだろうという自覚もあり、かれこれ10年ぶり？となるダイエットをゆるくスタート。先日の爆風セッションでの件（まるで身体が動かなかった）もかなりショックだったので、何とかコンディションを取り戻そうという狙い。声優とは言えど「見られる」ことをもっと意識しなくては。でも昔から簡単には痩せない体質なんだよなあ・・まずは暴飲暴食を避けて節制することを実践しなくては、だね。