継続中。

2026年8月7日

炭水化物抜きダイエットを続けていますが、第二フェーズとして食事に玄米を取り入れる事にしました。でも明日は久々に親友たちとの会合で思い切り食べる予定なんだな。楽しみ！

継続は力なり。