ほっとするね。

2023年12月21日

夏から三カ月続けた夜勤は18時間拘束（！）の超ロングシフトだったので、深夜に４時間の休憩（仮眠時間）があった。この時間につい何かを食べてしまいがちで、帰宅しての食事のタイミングがまちまちになってしまうこと、何より食べ過ぎになる弊害があった。今月からは１１時間拘束で休憩は２時間。出がけに食事を摂れば何とか我慢できるレベルだと間食を止めているので、退勤時にはお腹がペコペコ。我慢できずつい「いろり庵きらく」（ＪＲ系の立ち食いそば店）で安価な朝そばをいただく。小田急線沿線の「箱根そば」や東急線沿線の「しぶそば」は時折使うが、こちらは初めてかも。蕎麦の香りはしっかり感じられるし、具材も惜しまず。温・冷ともに温泉卵が付くが、これが秀逸。良い感じなのでリピ決定！