2021年4月19日
汗をかきながら軽作業と事務仕事とを数時間やると、立ちっぱなしなのでほどよく疲れる。やれやれと身体を休めていると、何だか足も臭う。毎日清潔にしているのに、これは困る。
で、作業時はスニーカーに代わってサンダル履きスタイルに変更。ソフトでクッション性のあるソールは負担が少ないし(まさかNASAで開発されたサンダルとか言わないよね?)、何より足のムレ防止になるのがありがたい。これをもって毎日、軽い運動をしているつもりになってるんだけど(検診時には申告しちゃう)・・この程度じゃ何にもならないかなあ。
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