健康食。

2024年7月18日

吉野家で夏の定番、牛麦とろ丼をいただく。とかく食欲が鈍りがちな夏、ただでさえ食べる量が減ってきているのにこれでは栄誉も不足してしまう。しかしこのメニューはするするとイケるのがいいね。とろろが好きなので自然と食がすすむ。麦飯も身体に良いんだよね。知ってはいても普段家庭で炊くことがない。昔、十六穀米とか好きで炊いていた時期もあったんだけど、面倒になってやらなくなって久しい、シンプルなものでやってみようかしら。