現状維持。

2020年4月3日


プチダイエット継続中。3月7日のライブの動画を見ると、特にアゴのあたりが目立って随分と太ってしまったことがわかるほどだったけど、ようやく2kgほど落として元の体重に戻ってきた。しかしもともと筋肉質で体重が落としにくい。無駄に摂っていた間食、特に夜食を止めて、食事量も腹八分目に抑えている。お陰で胃が小さくなって空腹に苦しむことがなくなってきたけど、時々どうしても何かお腹に入れたいなという時がある。時々は、ね・・。


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